2021.03.30 14:00

ヒカルの碁から学ぶ感情のコントロール方法😊

こんにちは、ぷりんです🍮

毎日投稿です♪

今回はヒカルの碁から学ぶ感情のコントロール方法という動画をご紹介します！

動画

↓↓↓

https://youtu.be/lDn3lG89N3w

作中では、感情のコントロールは元々の性格とは関係なく、習得できる技術であると述べられています✨

感情はプラス方向にも、マイナス方向にも移り変わる可能性があるものです🎶

ビジネスにおいて、感情の移り変わりは致命的なミスの原因になりかねない重要な要素です☘️

では、どうやってその感情をコントロールするのか？🤔

動画内では、以下の方法をお勧めしています✨

・身体を動かす

・歯を磨く

・6秒間数字を数える

・感情変化のリストを書き出してみる

・場所を変える

まずは簡単なことから始めて、次のステップは原因となった出来事のイメージを変化させ、ダメージを軽減するという方法もあります😁

私は、感情の変化のリストを書き出してみるということを実践してみようと思いました！

みなさんも、感情のコントロールを修得し、最強のビジネスマンとしてバリバリ仕事で活躍していきましょう🔥

では、また( ´ ▽ ` )ﾉ

ぷりんのblog

最近話題のトレンドや気になったこと、読んでみた本の感想、行ってみてよかったお店などを毎日紹介していきます。読者の方々の日々の気付きや学びになればと願っています。

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